内灘町岩盤ヨガ（ゆらら）

3月START♡
ポカポカお天気のいい日でしたね

そんな3月のレッスン1号は
大好きな天然温泉ゆららの岩盤ヨガ★



毎週お会いできる皆さんとは
本当に毎回楽しくレッスン
させていただいております

昨日はレッスン中に流れている有線が
気になり始め…
あまりにもヨガっぽくない
ノリノリな音楽で…

なかなか呼吸に意識できない皆さん

私までツボってしまい

笑いが止まらないw

仕切り直して
ゆったりと呼吸を意識できるようガイド

毎月テーマを決めて
行なっているレッスンですが

今月はヒップアップ〜〜⤴️

途中、早く〜〜と言わんばかりの呻き声が
聞こえる中

皆さん頑張りましタァ♬

来週もお待ちしております(^^)

今日も元気な自分の身体に感謝を♡

shanti
shanti
shanti

YOSHIMI

石川県ヨガ・スリングヨガ　　ビューティースタジオ キラナ

ヨガ・スリングヨガ® （空中ヨガ）が体感できる 少人数制の女性専用サロンです 内灘町・津幡町・金沢市・かほく市・能登地方 どちらからもアクセスしやすい場所にございます ２０１８年１１月 コンフォモール内灘へ移転OPENにともない ホームページも移設いたしました 最新情報はこちらからご確認ください ↓

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