季節の変わり目
今日もキラナにお越しくださった皆様
ありがとうございました😊
初めましての方も
何度も来てくださっている方も
皆様の笑顔に元気もらってます♡
午前中の2クラスは
暑いぐらいの気温でしたが☀️
午後のクラスは一転して
肌寒いぐらいの気温に🌀
季節の変わり目。
体調ももちろん
自律神経も乱れやすくなります
そんな時こそ
身体を動かし
身体も心も整えましょう♬
身体も心も整えるのに
ピッタリなのがヨガ‼︎
皆様がhappyな気持ちになれるよう
楽しい♬レッスン心がけております🌞
一緒に楽しい時間を過ごしましょう♬
キラナのお庭に
レモンバームやローズマリーが
モサモサとそだっております🌿
欲しい~♡と思ったら声かけてくださいね✨
超カンタン🤗
レモンバームシロップのレシピ
お教え致します♡
それでは
素敵な週末を😊
明日、ご予約いただいている皆様
看板犬たちと笑顔でお待ちしております🐶
YOSHIMI
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