4月 ＆ GW スケジュール
桜の開花がもうすぐかな？🌸
なんて思ってたらまた週末雪マーク⛄️ついてますね
寒暖差で体調が崩れやすいです
皆さまお気をつけくださいね
大変お待たせいたしました
4月 ＆ GW のスケジュールが確定しましたのでご確認くださいね🌸
全身調整を土曜日にも‼︎とのリクエストを多数いただきましたので
土曜日にも開催よていがございます
ぜひまだ受講された事のない方は
受講してみてくださいね♡
また、今月から🆕クラス✨
『お腹スリムヨガ』
こちらはお悩みが多いお腹周りを中心に行うクラスです
負荷をかけて動くのではなく、ゆっったりとした中で呼吸に意識を向けて
適度にお腹周りへの刺激を入れていくクラスです
リンパマッサージからはじまり→骨盤調整→デトックス
続けていくうちにお腹が自然とスッキリしてくる身体づくりをしましょう😘
そして。そして
4月11日はkiranah2周年㊗️
皆さんが楽しんでいただけるような企画を考えておりますのでお楽しみに♡♡♡
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